Moins de blabla, plus de résultats

 

Des résultats visibles dès
la  4ème séance.

Résultats silhouette (Avant/Après) :

 


 

Résultats perte de poids (Avant/Après) :

 


 

Résultats Performance :

Amélioration des records personnels :
o Paris Versailles -11mn
o Semi marathon Paris -7mn

Ultra trailer +3,8 kg de gain de muscle :
o Finisher 1er Iron Man en 12h56
o Prépa ascension de l’Everest

Coach Coelho :
o 1er cat. à la Spartan race Paris 2017
o 3ème meilleure perf 10km l’Equipe 2017 en 38’16

Préparation pour le semi marathon de Bordeaux : 2h08
o Vitesse EF +1,2km/h
o Indice Ruffier Dixon : Mauvais à Bon

 


 

Témoignages :

Tonification périnéale
« Après 4 séances , je pouvais de nouveau pratiquer mon loisir favoris (la rando) sans aucun soucis. Je suis devenu fan! »

Fonte musculaire suite à une maladie
o Tonification ++
o Autonomie ++
o Mieux être cardio ++